為何有些人總感到很幸運(yùn)來源:羊城晚報(bào)網(wǎng)址:http://www.PharmNet.com.cn
為什么有些人總是感到很幸運(yùn),而另一些人卻常常覺得不如意?英國著名心理學(xué)家、赫特福德大學(xué)教授理查德·懷斯曼聲稱他已經(jīng)找到了答案。 十年前,懷斯曼教授開始研究人的運(yùn)氣。他在全國許多報(bào)紙上刊登廣告,讓那些總是感到幸運(yùn)或總是感到不幸運(yùn)的人與他聯(lián)系。數(shù)百名男女志愿者參加了他的研究。 這些年來,懷斯曼教授采訪他們,監(jiān)視他們的生活,讓他們參加各種實(shí)驗(yàn)。比如,他對(duì)他們進(jìn)行過一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn),以發(fā)現(xiàn)他們感覺上的差異,是否是由于他們發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的能力不同而造成的。實(shí)驗(yàn)將志愿者們分成了兩個(gè)組,一個(gè)組是那些總是感到幸運(yùn)的人,另一組是那些常常覺得生活不如意的人。懷斯曼教授給參加實(shí)驗(yàn)的志愿者們每人發(fā)了一張報(bào)紙,請(qǐng)他們看過之后告訴他報(bào)紙里面有多少張圖片。事實(shí)上,他在每張報(bào)紙里都寫了同樣一句話:“如果你看到這句話,告訴實(shí)驗(yàn)者,你就可以獲得50美元?!边@句話的字很大,是用兩英寸多的字體寫的。但是,那些總是覺得不幸的人大多對(duì)這句話視而不見,而那些總是感到幸運(yùn)的人則大多能夠注意到這句話。 總是感到不幸的人通常比總是感到幸運(yùn)的人更緊張,這種焦慮擾亂了他們注意意外情況的能力。結(jié)果,他們會(huì)錯(cuò)過迎面而來的機(jī)會(huì),因?yàn)樗麄兲珜W⒂趯ふ移渌臇|西。他們?nèi)⒓泳蹠?huì),專注于尋找完美的伴侶,卻錯(cuò)過了交好朋友的機(jī)會(huì)。他們?yōu)g覽報(bào)紙,專注于某種類型的招聘廣告,卻錯(cuò)過其他類型的工作。 相比之下,總是感到幸運(yùn)的人更放松,也更開放,他們發(fā)現(xiàn)的往往是他們看到的東西,而不是他們尋找的東西。懷斯曼教授的研究最終揭示了總是感到幸運(yùn)的人通常通過四個(gè)原則來獲得好的感覺。他們善于創(chuàng)造和發(fā)現(xiàn)機(jī)遇,善于通過傾聽自己的直覺做出決定,善于通過積極的心理暗示實(shí)現(xiàn)夢想,善于調(diào)整出一種彈性的、“永不言敗”的態(tài)度將壞運(yùn)氣轉(zhuǎn)為好運(yùn)氣。 懷斯曼教授還普及性地總結(jié)出讓自己獲得好感覺的四個(gè)技巧: 1)傾聽你的直覺——它們通常都是正確的。 2)樂于打破常規(guī),接受新的體驗(yàn)。 3)每天花一點(diǎn)時(shí)間想一想那些進(jìn)展順利的事情。 4)在開始重要的事情之前,把自己想象成一個(gè)幸運(yùn)的人。 他說,世界上最感到幸運(yùn)的人遇到的并不總是美好的事情,但是他們一定學(xué)會(huì)了如何從不美好的人和事中看到美和好。
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